Cvičenie v stredu 18.2.2015 - Animals - Zvieratká

Znovu si zopakujeme hodinu so zvieratkami, pretože veľa z vás na minulú hodinu nemohlo prísť. Pre istotu zopakujem jógové pozície zvierata vtákov,  ktorý poznáme, aby sme na niektoré nezabudli: pes, mačka, ťava, kobra, opica, orol, vrana, holub, kôň, krava, ryba, korytnačka, žaba, lev, kobylka, králik, volavka, bocian. K nim pridáme aj wudang: drak, tiger, žeriav...

Citát na stredu:

"Keď príležitosť klope na dvere, vždy jej otvor dvere aj srdce."