Cvičenie v stredu 14.1.2015 - Plank - doska

14.01.2015 09:12

Na dnešnom cvičení sa zameriame na stred tela -brušné svaly. Pevný stred tela je základným predpokladom správneho prevedenia cvikov.

Citát na dnes:

"Keď sú korene hlboko, netreba sa báť vetra."

 

—————

Späť


Kontakt

Bc.Katarína Kubašková

Liptovský Mikuláš

0907 841 887
SKYPE: babi.zlopocasna