Cvičenie v piatok 31.10.2014 - Creative joga

29.10.2014 09:51

Na vaše želanie budeme mať v piatok opäť Creative jogu, ktorá je v súčasnosti veľmi populárna, nielen vo svete, ale aj u nás. Je vhodná pre každého a zvládne ju i začiatočník. Pomáha navrátiť stratenú rovnováhu, odbúrať stres a nájsť vytúžený vnútorný pokoj. Naučí Vás správne dýchať, koncentrovať sa. Kompresívne cviky napomáhajú prekrviť nielen svalstvo, ale aj vnútorné orgány, čo zabezpečí i nevyhnutné čistenie tela- detoxikáciu.

Citát na piatok z mojej obľúbenej knižnej série:

"Knowledge is a weapon, Jon. Arm yourself well before you ride forth to battle. (Vedomosti sú zbraň, Jon. Vyzbroj sa dobre, skôr ako vyrazíš do boja.)"

 

 

 

 

—————

Späť


Kontakt

Bc.Katarína Kubašková

Liptovský Mikuláš

0907 841 887
SKYPE: babi.zlopocasna