Cvičenie v piatok 30.1.2015 - Dračia hodina

Lietajúci drak s počtom 20 hlasov je jednoznačným víťazom ankety o najobľúbenejšiu zostavu za rok 2014. Aj ja osobne ho mám veľmi rada, v piatok si ho dôkladne precvičíme, ak sa bude dať, tak možno aj vo dvojici - Dragon duo. K tejto zostave si pridáme Červeného draka - dýchacie cvičenie, Wudangského draka - bojový štýl, dračie pozície v powerjoge a pokiaľ budeme mať dostatok chuti a síl, tak aj Tanec draka. 

Teším sa na Vás.

"Viete, aký je problém s týmto svetom. Každý chce zázračné riešenie svojich problémov, ale každý odmieta uveriť v mágiu."