Cvičenie v piatok 22.8.2014

Dnes sa zamierame na precvičenie brušných svalov a to nielen "v obľúbenej" doske. Zo zostáv budeme cvičiť znovu Lietajúceho draka zo stredy, aby sme si túto verziu dobre zapamätali, a možno by nebolo zlé zacvičiť aj Tanec draka, ktorý sme nemali už dávno, nakoľko ho Lietajúci drak valcuje. Uvidíme, lebo to je dosť náročné, tak podľa toho ako sa budeme cítiť. Prípadne môžeme spraviť Lietajúceho draka vo dvojici na striedačku, ako sme to už jeden piatok robili. A určite nebude chýbať Červený drak, a ani Wudangský drak. Takže to vyzerá opäť na Dračiu hodinu. Dnes našťastie nebežím naspäť do práce, tak budeme mať čas, a aj po hodine môžeme doladovať jednotlivé prvky.

A keďže máme Dračiu hodinu aj dnešný citát bude o drakoch. V origináli znie takto:

"Fairy tales are more than true; not because they tell us that dragons exist, but because they tell us that dragons can be beaten."