Cvičenie v nedeľu 18.01.2014 - Proti depresii

18.01.2015 10:13

Viete o tom, že niektoré cvičenia z jogy majú protidepresívny účinok? Patrí k nim Pozdrav slnka, Pozdrav Khatu, Zajac, Vrana, Loďka, Sviečka, Páv... Na dnešnej hodine teda odbúrame celotýždňový stres, aby sme do nového týždňa vykročili plný optimizmu.

Teším sa na Vás.

Citát na piatok:

 

—————

Späť


Kontakt

Bc.Katarína Kubašková

Garbiarska, pri Bille
Liptovsky Mikulas, Slovakia


0907 841 887