V nedeľu si zacvičíme klasickú poweryogu, na hodine si precvičíme asány a pozdravy, ktoré sú typické hlavne pre poweyogu, aj keď stretnúť sa s nimi môžete aj v klasickej jóge, či iných štýloch jógy.
Citát na nedeľu:
"Buď šťastný bez dôvodu, ako dieťa. Ak si šťastný kvôli niečomu, máš problém, pretože to niečo ti môže byť odobrané."
—————